MF0269_2. Natación

¿Cuáles son los objetivos del curso de Natación?

• Proporcionar los conocimientos teórico-prácticos para introducirse en el medio acuático y desarrollar habilidades y destrezas básicas de la natación.
• Hacer uso de las reglas generales de aprendizaje y ejecución de los estilos de natación.
• Evaluar, en base a los conocimientos adquiridos, el estilo y la técnica de natación más adecuada a cada situación y nivel de aprendizaje.
• Reconocer y saber aplicar correctamente las técnicas de los diferentes estilos de natación: crol, espalda, braza y mariposa.
• Adquirir los conocimientos básicos y la destreza necesaria para desarrollar las cualidades físicas en el medio acuático.
• Profundizar en la natación como una actividad beneficiosa para la salud, la condición física y el bienestar general.
• Proporcionar una guía de referencia para la enseñanza y la práctica de la natación.

¿Cuáles son los contenidos del curso de Natación?

• Tema 1. Introducción al medio acuático y la natación. Habilidades y destrezas básica
• Tema 2. Técnicas y estilos de natación: crol, espalda, braza y mariposa
• Tema 3. Las cualidades físicas básicas y su desarrollo en el medio acuático