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Cursos de Actividad Física y Deportiva bonificables por FUNDAE para empresas, CGD Formación

Entrenamiento personal

225,00 euros

Duración: 30 Horas
Bonificación FUNDAE

30 horas×7,50 euros/hora=225 euros

Coste neto para la empresa: 0 eurosEl importe máximo que bonifica FUNDAE en teleformación es de 7,50 euros por hora y participante. Este curso está justo en ese importe, así que se bonifica al 100 %.

Da tiempo de sobra este año

Con el ritmo de 60 horas al mes con el que se planifica la teleformación bonificada, este curso necesita unos 16 días. Para terminarlo dentro del ejercicio tendría que empezar como muy tarde el 15 de diciembre. El alta en la aplicación de FUNDAE hay que comunicarla al menos 2 días antes del inicio, y necesitamos otros 2 para formalizar la solicitud y daros de alta en el aula: en total, 4 días. La última fecha para pedirlo es el 11 de diciembre.

Quedan 115 días hasta el 31 de diciembre. El crédito de FUNDAE se consume por año natural: lo que no se gasta, se pierde.

Qué sabrá hacer el trabajador al terminar el curso de Entrenamiento personal

Una competencia por cada bloque del temario, redactada desde lo que podrá aplicar en su puesto.

  1. Definir el papel del entrenador personal y las competencias que exige el puesto.
  2. Valorar las habilidades motrices básicas del cliente en el ámbito del fitness.
  3. Seleccionar y utilizar el equipamiento básico y avanzado de la sala según el objetivo de la sesión.
  4. Aplicar los principios generales de los tests para valorar y reevaluar al cliente.
  5. Aplicar la biomecánica del ejercicio a la corrección técnica y a la prevención de lesiones.
  6. Programar el entrenamiento de fuerza y construir rutinas ajustadas al nivel y al objetivo.
  7. Programar el cardiofitness e incorporar las nuevas tendencias del entrenamiento.
  8. Aplicar herramientas de coaching y de marketing para captar y fidelizar clientes.

El entrenador personal trabaja con una persona concreta, con su historia y sus limitaciones, y eso exige criterio y no plantillas. Este curso de 30 horas cubre la parte técnica —biomecánica, valoración, programación de la fuerza y del trabajo cardiovascular— y también la parte que sostiene el negocio: la relación con el cliente.

¿Cuáles son los contenidos del curso de Entrenamiento personal?

  1. Definición y características del entrenador personal
  2. Habilidades motrices básicas en el ámbito del fitness
  3. Equipamiento básico y avanzado
  4. Principios generales de los test
  5. Biomecánica de la actividad física y del ejercicio
  6. Entrenamiento de fuerza, rutinas de entrenamiento y su programación
  7. Cardiofitness y nuevas tendencias del entrenamiento en fitness
  8. Coaching y marketing

¿A quién va dirigido?

A monitores de sala de fitness, técnicos deportivos y graduados en CAFD que quieran orientarse al entrenamiento individualizado, y a quien ya entrene por su cuenta y busque ordenar su metodología.

Gestión Bonificada FUNDAE
Modalidad 100% Online
¿Qué incluye este curso bonificado?
  • Acceso al Aula Virtual tras la confirmación de la empresa.
  • Contenido didáctico y evaluaciones online
  • Tutorías y soporte académico
  • Seguimiento del progreso del curso
  • Diploma descargable al completar al menos el 75% del curso.
Diploma descargable

El alumno podrá descargar su diploma al finalizar el curso desde el mismo aula virtual. 

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