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Cursos de Actividad Física y Deportiva bonificables por FUNDAE para empresas, CGD Formación

Body Tonic. Clases dirigidas con barras y discos

450,00 euros

Duración: 60 Horas
Bonificación FUNDAE

60 horas×7,50 euros/hora=450 euros

Coste neto para la empresa: 0 eurosEl importe máximo que bonifica FUNDAE en teleformación es de 7,50 euros por hora y participante. Este curso está justo en ese importe, así que se bonifica al 100 %.

Da tiempo de sobra este año

Con el ritmo de 60 horas al mes con el que se planifica la teleformación bonificada, este curso necesita aproximadamente un mes. Para terminarlo dentro del ejercicio tendría que empezar como muy tarde el 30 de noviembre. El alta en la aplicación de FUNDAE hay que comunicarla al menos 2 días antes del inicio, y necesitamos otros 2 para formalizar la solicitud y daros de alta en el aula: en total, 4 días. La última fecha para pedirlo es el 26 de noviembre.

Quedan 115 días hasta el 31 de diciembre. El crédito de FUNDAE se consume por año natural: lo que no se gasta, se pierde.

Qué sabrá hacer el trabajador al terminar el curso de Body Tonic. Clases dirigidas con barras y discos

Una competencia por cada bloque del temario, redactada desde lo que podrá aplicar en su puesto.

  1. Situar el Body Tonic dentro de las tendencias actuales del fitness y explicar qué aporta a la sala.
  2. Aplicar las bases biológicas y fisiológicas del movimiento humano al diseño de la sesión.
  3. Desarrollar las capacidades físicas básicas mediante el trabajo con barras y discos.
  4. Utilizar las herramientas propias de la dirección de clases colectivas para conducir el grupo.
  5. Enseñar y corregir los ejercicios de tonificación de los principales grupos musculares.
  6. Estructurar la sesión de Body Tonic aplicando los métodos de trabajo adecuados al objetivo.
  7. Ajustar las especificaciones técnicas de la sesión: cargas, repeticiones, ritmo y transiciones.
  8. Seleccionar y mantener el material necesario para las sesiones.
  9. Ejercer como instructor de actividades dirigidas con las competencias que exige el puesto.

¿Cuáles son los contenidos del curso de Body Tonic. Clases dirigidas con barras y discos?

  • Tema 1. Body Tonic. Nuevas tendencias en el fitness
  • Tema 2. Bases biológicas y fisiológicas del movimiento humano
  • Tema 3. Concepto y desarrollo de las capacidades físicas básicas
  • Tema 4. Principales herramientas de trabajo para dirigir clases colectivas
  • Tema 5. Tonificación muscular. Ejercicios básicos para trabajar los principales grupos musculares.
  • Tema 6. Estructura de la sesion de Body Tonic. Métodos de trabajo.
  • Tema 7. Especificaciones técnicas de una sesion de Body Tonic
  • Tema 8. El material para realizar las sesiones de Body Tonic.
  • Tema 9. El instructor de actividades dirigidas
Gestión Bonificada FUNDAE
Modalidad 100% Online
¿Qué incluye este curso bonificado?
  • Acceso al Aula Virtual tras la confirmación de la empresa.
  • Contenido didáctico y evaluaciones online
  • Tutorías y soporte académico
  • Seguimiento del progreso del curso
  • Diploma descargable al completar al menos el 75% del curso.
Diploma descargable

El alumno podrá descargar su diploma al finalizar el curso desde el mismo aula virtual. 

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