La Postura Corporal en el Ámbito Educativo

¿Cuáles son los objetivos del curso de la Postura Corporal en el Ámbito Educativo?

• Proporcionar los conocimientos teórico-prácticos necesarios para comprender el concepto de higiene postural y su relación con el dolor lumbar en escolares.
• Reconocer y saber identificar las principales desalineaciones de la columna vertebral en los planos frontal y sagital, como la escoliosis y la hiperlordosis lumbar.
• Evaluar, en base a los conocimientos adquiridos, los hábitos posturales en actividades cotidianas tales como el manejo de cargas, transporte de mochilas, sedestación o uso del mobiliario escolar.
• Adquirir las destrezas necesarias para diseñar y aplicar programas de intervención en el ámbito escolar orientados a la prevención de patologías posturales.
• Profundizar en la importancia del ejercicio físico y del acondicionamiento muscular (abdominal, lumbar y global) como herramienta de mejora y prevención en la postura corporal.
• Fomentar la implicación educativa en la prevención de alteraciones posturales mediante estrategias de concienciación, evaluación y trabajo colaborativo.
• Proporcionar una guía práctica de referencia para la promoción de una correcta postura corporal en el entorno escolar y en la vida diaria.

¿Cuáles son los contenidos del curso de la Postura Corporal en el Ámbito Educativo?

• Módulo 1. Higiene postural. Concepto y clasificación.
• Módulo 2. Desalineaciones de la columna vertebral. Plano frontal.
• Módulo 3. Desalineaciones de la columna vertebral. Plano sagital.
• Módulo 4. Análisis de la postura corporal en actividades cotidianas.
• Módulo 5. Postura corporal. Intervención en ámbito escolar.
• Módulo 6. Ejercicio físico y postura corporal